类风湿性关节炎的饮食搭配都有哪些

在治疗类风湿性关节炎时，很多患者对类风湿性关节炎的饮食调理并没有在意，长时间下去会致使疾病治疗效果不理想，而且还会影响到类风湿性关节炎的医治效果，为此在平常饮食当中要调解好饮食，这样可以起到辅助治疗的作用。

类风湿性关节炎的饮食调理：

1.要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食品，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白3烯、酪氨酸激酶本身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引发关节炎加重、复发，类风湿性关节炎的饮食搭配都有哪些。

2.少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食品，因其产生的酮体、酸类、花生4烯酸代谢产物和炎症介质等，类风湿性关节炎的饮食搭配都有哪些，可抑制T淋巴细胞功能，易引发和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

3.少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引发关节肿胀和疼痛加重。

4.少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加重关节炎恶化。

另外一方面，类风湿性关节炎患者应选择味佳可口、增强食欲的饭菜，以素食为主，饭后食用水果类(苹果、葡萄等)，饮料以天然饮料为好，少用汽水等易引发胃酸的饮料。可适当选食富含维生素的蔬菜和水果，如萝卜、芽菜、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉，和含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等;动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食品等。

类风湿性关节炎的饮食调理，骨科专家指出，对类风湿性关节炎病人来说，要做到少吃甜食、少吃高脂肪类食品，同时类风湿性关节炎患者还要少饮酒，可以多喝水，多做1些康复训练，这样对类风湿性关节炎的医治才会有1定的帮助。