类风湿性关节炎应如何自我护理呢

在临床上得了类风湿性关节炎以后，患者的生活起居方面就会很生很大的变化，类风湿性关节炎应如何自我护理呢，不但如此还会造成1些危害的产生，因此多了解1些类风湿性关节炎自我护理方法，只有这样才能减少类风湿性关节炎对身体酿成的伤害，具体内容下面为您介绍。

类风湿性关节炎的自我护理：

在关节炎急性活动期，病变关节应减少负重，避免剧烈活动。当炎症稍减缓后，应逐渐增加功能锻炼，加强关节活动，避免关节强直。关节炎症完全消退后，患者可做些较轻松的工作和家务劳动，尽可能避免重体力劳动。

在初期急性发作或有发热及关节明显肿胀时，应卧床休息，但也不能过分强调绝对卧床，应当结合药物医治，在症状基本控制后，可适当活动;过度地休息和限制关节活动，类风湿性关节炎应如何自我护理呢，反而会导致关节废用、肌肉萎缩，类风湿性关节炎应如何自我护理呢，影响关节活动功能。

休息或减轻工作应当与医治性锻炼相互结合。锻炼可结公道疗1起进行。保持关节的活动范围、保持肌力、避免畸形。肿胀的关节，可用轻质的小夹板或支具固定于功能位，以避免挛缩畸形，减轻疼痛，促进炎症减退，改进功能。

需要注意的是，在固定期间应当注意肌肉的锻炼，并定期拆去固定物，进行关节功能锻炼，改良关节的功能。慢性期间关节未强直前，应固定于功能位，由于即使在功能位强直，也能最大限度地保存关节的功能。

类风湿性关节炎的自我护理方法已为患者介绍了，专家提示类风湿性关节炎患者，要重视疾病的产生，而且还要认真的加以治疗，只有积极的医治类风湿性关节炎的症状才会渐渐得到减缓，而且才能减少疼痛的产生。