类风湿性关节炎要注重食用油的选择

现在市场上都多种食用油可供我们选择，但是由于地沟油的出现，使得我们在进行食用油的选择上变得更加的谨慎，而类风湿性关节炎患者在食用油方面也需要额外的进行注意，类风湿性关节炎要注重食用油的选择，下面我们就对类风湿性关节炎的饮食来介绍1下。

我们知道类风湿性关节炎是1种慢性病，类风湿性关节炎要注重食用油的选择，其医治和治愈都需要1定的周期，但很多患者急于1时，有病乱投医从而走入了误区。大家要建立长时间医治的心理，积极乐观的面对疾病，类风湿性关节炎要注重食用油的选择，多向主治大夫倾诉，平常注意饮食护理，进食有益于恢复身体的食品。

1、多用植物油，少用动物用，动植物脂肪比例2:1为好。

2、以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花籽油和鱼油(不是鱼肝油)为佳。

3、用植物油，如色拉油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、豆油、菜籽油等，类风湿性关节炎要注重食用油的选择。

4、植、动物油比例2：1为好。

5、饮食热能分配以早餐30%、午饭40%、下午饭10%、晚饭20%为适合。

类风湿性关节炎的饮食在食用油的选择和食用当面都有严格的要求，正是由于这个特殊的病情，才会让患者时时都要谨慎。类风湿性关节炎患者比较好还是以植物油为主，这不但可以减少脂肪的摄取，还可以有效的减缓病情。