类风湿性关节炎的饮食要注意什么

类风湿性关节炎的饮食大家要注意了，1些不适合患者吃的食品1定要知道学会避免，而鼓励大家多吃的1些食品尽可能以它们为主，类风湿性关节炎的饮食要注意什么，这样才是我们做好类风湿性关节炎的饮食的目的，下面我们就1起来看看具体的饮食要求有甚么吧。

1、类风湿性关节炎患者不宜食用含盐量高的调味料和加工食品，多摄取含钙食品如脱脂牛奶、传统豆腐等。

2、类风湿性关节炎患者还应注意营养均衡问题，适当补充维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物资食品，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血，类风湿性关节炎的饮食要注意什么。

3、类风湿性关节炎患者要选择容易消化的食品，而且，类风湿性关节炎患者饮食要注意以平淡为原则，不要食用辛辣食品。尽可能少吃脂肪食品，坚持以醣类和蛋白质为主要热量来源。由于，肥胖对类风湿性关节炎也会造成影响，因此体重超标者要注意健康减肥。

4、平常可以吃些湿祛风的食品，比如，大枣、薏仁等，特别是薏仁具有去湿祛风的作用。如果身体属热性，类风湿性关节炎的饮食要注意什么，应多吃绿豆、西瓜等食品;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过量。

5、类风湿性关节炎饮食还应注意，如果服用类固醇，容易出现食欲大增、钠滞留和骨质疏松问题，此时要注意控制饮食，避免因肥胖加重类风湿性关节炎病情。

类风湿性关节炎患者在饮食上的1些要求和注意事项我们上文已介绍的很详细了，对1些经过加工的食品患者比较好还是不要食用，多选择1些营养均衡的食品，还有容易消化的食品，这些类风湿性关节炎的饮食都是健康的。